alina281284- Журнал, 11 ноя 18

Параметры Пользователя alina281284 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2018

67,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2018:

2552 ккал

Жир: 125,60г | Белк: 85,91г | Углев: 224,87г. Завтрак: Миндаль, ВкусВилл Молоко Цельное, Кофе (из Молотых Зерен), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами , Финик, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Сливочное Масло, Омлет с Молоком. Обед: ВкусВилл Молоко Цельное, Шармель Зефир в Шоколаде, Творожные Кексы, Уха из Семги. Ужин: Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Оливковое Масло (Первого Отжима), Маслины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Перекус/Другое: Банан, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alina281284-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alina281284- Журнал, 11 ноя 18

Оставить свой Комментарий

alina281284-Изменение Веса