Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ira_sch
Журнал
08 ноя 18
ira_sch- Журнал, 08 ноя 18
Параметры Пользователя ira_sch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2018
60,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2018:
1956 ккал
Жир: 51,00г | Белк: 70,25г | Углев: 314,40г.
Завтрак:
Кофе, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Монастырский, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Пятерочка Груша Сезонная.
Обед:
Простоквашино Сметана 20%, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Перекус/Другое:
Кофе, Каждый День Сушки с Маком, Просто Мёд , Алексеевское Сгущенное Молоко , Агуша Сок Яблочный с Мякотью.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ira_sch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю