Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Сазанчикова Анастасия
Журнал
05 ноя 18
Сазанчикова Анастасия- Журнал, 05 ноя 18
Параметры Пользователя Сазанчикова Анастасия
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Я на наборе. С декабря на БУЧ😉
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2018:
1195 ккал
Жир: 56,36г | Белк: 58,85г | Углев: 132,55г.
Завтрак:
Арахис, Оливковое Масло, Гречка Отварная, Творог (Обезжиренный), Мёд.
Обед:
Оливковое Масло, Чеснок, Приготовленная Тыква.
Перекус/Другое:
Тыква, Яблоко Антоновка, Сушеный Инжир, Цветная Капуста, Курага, Курт, Чернослив.
подробнее ...
167 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Сазанчикова Анастасия-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю