Fred888- Журнал, 04 ноя 18

Параметры Пользователя Fred888 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2018:

1822 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 74,85г | Углев: 261,29г. Завтрак: Quatre-Quarts au Beurre, Lipton Thé Vert Menthe, Kiwi, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Обед: Oranges, Italiamo Mascarpone e Gorgonzola, Baguette, Ocean Sea Poisson Pané Filet de Cabillaud, Costa Fruits de Mer, Delisse Crème Entière Liquide, Pâtes (Cuites). Ужин: Quatre-Quarts au Beurre, Clémentines, Pêches (Solides et Liquides, Sirop Très Léger, en Conserve), Carrefour Coppa, Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Les Croisés Fromage Croque Monsieur, Haricots Verts, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). подробнее ...

1961 ккал

Упражнение: Ремонт - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fred888-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fred888- Журнал, 04 ноя 18

Оставить свой Комментарий

Fred888-Изменение Веса