katenok_skorpio1- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя katenok_skorpio1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

72,2 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1492 ккал

Жир: 35,86г | Белк: 107,56г | Углев: 191,65г. Завтрак: Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Мёд, Parmalat Молоко 0,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Котлеты из Индейки, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Лук, Вешенки, Гречка Отварная. Ужин: Лаваш Тонкий, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 1%, Champion Чернослив без Косточек, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katenok_skorpio1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katenok_skorpio1- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

katenok_skorpio1-Изменение Веса