alenalayer- Журнал, 02 ноя 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2018

85,1 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 85,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2018:

1257 ккал

Жир: 58,52г | Белк: 109,79г | Углев: 62,03г. Завтрак: Корица, Кофе, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Valio Молоко 0%, Овсяноблин от Алёны Бархат, Семга Слабосоленая. Ужин: Finn Crisp Криспы Ржаные, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Nutiva Семена Чиа, Семена Льна, Пиканта Аджика Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рибай Стейк. Перекус/Другое: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 02 ноя 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса