Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
31 окт 18
shi_._shki- Журнал, 31 окт 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2018
44,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2018:
1881 ккал
Жир: 64,82г | Белк: 104,29г | Углев: 222,15г.
Завтрак:
ВкусВилл Варенье Малиновое, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, SPAR Филе Лосося Слабосоленое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Домик в деревне Молоко 2,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая.
Обед:
Шармель Пастила Клюквенная, Бахетле Брюшки Лосося с/с, Домик в деревне Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Савушкин Хуторок Творог 1%, Борщ со Свининой, Помидоры.
Ужин:
Billa Малышки Хрустишки, Шармэль Пастила Клюквенная, Лук, Морковь.
Перекус/Другое:
Окей Хлеб Ржаной (Подовый), Помидоры, Gallina Blanca Быстросуп Суп-Пюре Куриный с Сухариками.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю