Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
adeptess
Журнал
29 окт 18
adeptess- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя adeptess
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Круглая цифра:) пора спускаться вниз:)
60 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
2503 ккал
Жир: 141,09г | Белк: 80,76г | Углев: 157,70г.
Завтрак:
Almette Творожный Сыр Сливочный.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Холодушка Сальтисон Домашний, Белый Хлеб, Коньяк, Belvita Печенье Утреннее, Волжский Пекарь Эклер с Сливочным Кремом, Виктория Филе Куриное с Ветчиной и Сыром, Азия Капуста Пилюска, Холодушка Сальтисон Домашний.
Ужин:
Белая Долина Молоко Отборное.
подробнее ...
1468 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
ничего себе 😯
29 окт 18 написано членом:
Виккикики
😳
29 окт 18 написано членом:
h0neyda
Полтора месяца на родине, плюс заедание стресса, недосып и Алазанская долина :)))
29 окт 18 написано членом:
adeptess
Ну ничё-ничё, щас все устаканится и лишнее уйдет
29 окт 18 написано членом:
h0neyda
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
adeptess-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю