Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alex-diana
Журнал
29 окт 18
alex-diana- Журнал, 29 окт 18
Параметры Пользователя alex-diana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2018
75,6 кг
Потеряно до сих пор:
11,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2018:
1128 ккал
Жир: 32,32г | Белк: 117,19г | Углев: 87,04г.
Завтрак:
Мороженое, Вареное Яйцо, Vici Семга Слабосоленая , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая.
Обед:
Vici Лосось Слабосоленый, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Био Баланс Творог 0,2%, Домик в деревне Кефир 1%.
Ужин:
Стебель бамбука Соус Карри , Куриное Филе, Алые Паруса Квашеная Капуста, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Творог (Полностью Обезжиренный), Дыня, Огурец (с Кожурой), Морской Котик Икра Трески, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебец Гречневый.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alex-diana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю