Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
27 окт 18
shi_._shki- Журнал, 27 окт 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 октября 2018
44,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 октября 2018:
2043 ккал
Жир: 69,92г | Белк: 116,05г | Углев: 238,29г.
Завтрак:
Рот Фронт Вафли Маринка, SPAR Хлеб Сергеевский, Vici Лосось Слабосоленый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Домик в деревне Молоко 2,5%.
Обед:
Суп из Сайры, SPAR Хлеб Сергеевский, Vici Лосось Слабосоленый, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Домик в деревне Молоко 2,5%, Картофель (с Кожурой).
Ужин:
Рот Фронт Вафли Маринка, Рот Фронт Вафли Маринка, SPAR Хлеб Сергеевский, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, SPAR Хлеб Сергеевский, Баклажан, Помидоры, Суп из Сайры.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю