Anastacia1987- Журнал, 24 окт 18

Параметры Пользователя Anastacia1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 октября 2018

53,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 октября 2018:

1987 ккал

Жир: 70,53г | Белк: 136,95г | Углев: 222,39г. Завтрак: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Авокадо Авокадо, Запеканка пышная. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Российский, Свекла Вареная, Оливковое Масло, Яйцо, Колос Рулет Элитный, Знатны Пачастунак Хлеб "Маг" с Семечками, Красные Помидоры. Ужин: Сыр Российский, Свекла Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Быстроном Фарш Индейки, Exponenta Напиток Кисломолочный Яблоко-Сельдерей. Перекус/Другое: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Хурма. подробнее ...

212 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anastacia1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anastacia1987- Журнал, 24 окт 18

Оставить свой Комментарий

Anastacia1987-Изменение Веса