Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
shi_._shki
Журнал
22 окт 18
shi_._shki- Журнал, 22 окт 18
Параметры Пользователя shi_._shki
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 октября 2018
44,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 октября 2018:
1950 ккал
Жир: 70,43г | Белк: 77,28г | Углев: 253,92г.
Завтрак:
Киндер Молочный Ломтик, Баклажан, Нутелла Ореховая Паста, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, ВкусВилл Варенье Малиновое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3.
Обед:
Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Сэн Сой Кисло-Сладкий Соус, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Яичная Лапша (Приготовленная).
Ужин:
LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье, Помидоры, Баклажан, Ложкарев Котлеты из Индейки.
Перекус/Другое:
Помидоры, LeKras Голландское Миндальное Мягкое Печенье.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
shi_._shki-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю