Diana 1234- Журнал, 21 окт 18

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 октября 2018

63,0 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 октября 2018:

995 ккал

Жир: 36,42г | Белк: 67,03г | Углев: 126,23г. Завтрак: Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Coffee with Milk. Обед: Peanut Butter, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Shrimp, Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Chicken Stock. Ужин: Cauliflower Rice, Calavo Avocado, Summer Squash, Kale, Old El Paso Mild Enchilada Sauce, Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Food Lion Pork Rinds, Plum. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 21 окт 18

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса