Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
21 окт 18
alenalayer- Журнал, 21 окт 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Ооо, всего 100 грамм, после 🥂🥂, класс
85,6 кг
Потеряно до сих пор:
25,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 октября 2018:
1130 ккал
Жир: 59,41г | Белк: 50,25г | Углев: 103,06г.
Завтрак:
Яшкино Вафли в Шоколаде , Зеленый Листовой Салат, Тысяча Озер Сыр Утренний, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Молочная, Valio Молоко 0%, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком, Тысяча Озер Сыр Утренний.
Обед:
Сливы, Кофе, Valio Молоко 0%, Груша.
Ужин:
Капкейк.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю