Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
xannochka
Журнал
20 окт 18
xannochka- Журнал, 20 окт 18
Параметры Пользователя xannochka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 октября 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 октября 2018:
1452 ккал
Жир: 105,39г | Белк: 67,37г | Углев: 61,53г.
Завтрак:
Виноград, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), Помидоры, Good Food Миндаль Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Source Naturals Псиллиум, Малина (Несладкая, Замороженная), ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Паштет печеночный.
Обед:
Кальмар Отварной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Паштет печеночный, Зеленый Листовой Салат, Кейл, Парфэ Декор Кокосовая Стружка.
Ужин:
Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Говяжий Бульон, Брынза.
подробнее ...
1346 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
xannochka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю