upochka- Журнал, 19 окт 18

Параметры Пользователя upochka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 октября 2018

78,1 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 октября 2018:

1271 ккал

Жир: 44,67г | Белк: 51,98г | Углев: 173,29г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке. Обед: Бутерброд с Маслом и Сыром, Салат с Корейской Морковкой. Ужин: Легкое Ванильное Мороженое, Белый Хлеб, Томатный Сок, Плов со Свининой. Перекус/Другое: Хурма. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

😜

19 окт 18 написано членом: Amirielka

Даааа! Расту...не только в своих глазах, но и в зеркале)))

19 окт 18 написано членом: upochka

Разве это привес))) у меня после силовой позавчера, зумбы вчера и плитки шоколада почти кг привеса:))

19 окт 18 написано членом: Amirielka

Ой, да ладно, Любань! Я на этой неделе вообще каждый день в плюсе))) фигня!!! Наверстаем)))

19 окт 18 написано членом: upochka

Вот надеюсь:)) надо в fast-food сходить:)) во какие результаты у Monkery!👏😁

19 окт 18 написано членом: Amirielka

Точно! Завтра все в макдоналдс!!!!))) Будем повышать показатели!)))

19 окт 18 написано членом: upochka


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

upochka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

upochka- Журнал, 19 окт 18

Оставить свой Комментарий

upochka-Изменение Веса