Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valli89
Журнал
16 окт 18
valli89- Журнал, 16 окт 18
Параметры Пользователя valli89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот это я поела квашеной капустки 😱
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 октября 2018:
2466 ккал
Жир: 101,97г | Белк: 120,31г | Углев: 262,12г.
Завтрак:
Нижняя Тавда Кефир 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса.
Обед:
Рот Фронт Карамель Барбарис, Landers Сыр 50%, Помидоры, Barilla Collezione Mezze Penne Tricolore, Троекурово Филе Грудки.
Ужин:
Бургер Кинг Капучино , RLine Whey Протеин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пшеничный Хлеб, Ясная Горка Ветчина Вареная из Мяса Птицы.
Перекус/Другое:
Alpen Gold Oreo со Вкусом Арахисовой Пасты.
подробнее ...
Набралось 5,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
соль, быстро пришло, быстро уйдёт, не переживайте
15 окт 18 написано членом:
Terk4
Спасибо!) я знаю 😊
16 окт 18 написано членом:
valli89
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valli89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю