Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anastacia1987
Журнал
15 окт 18
Anastacia1987- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя Anastacia1987
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1810 ккал
Жир: 70,56г | Белк: 134,53г | Углев: 166,64г.
Завтрак:
Беллакт Творог Детский, Богдамилк Сыр Адыгейский, Пп хачапури, Джемы и Варенья, Хлебзавод 10 Хлебная Краюшка.
Обед:
Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кролик Тушеный, Макароны Отварные.
Ужин:
Печенье Слоеное Злата, Рафинад, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Колос Рулет Элитный.
Перекус/Другое:
Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой "Беловежская Пуща" Элит, Капучино, Зеленое Яблоко, Груша.
подробнее ...
662 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anastacia1987-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю