Naamah83- Журнал, 15 окт 18

Параметры Пользователя Naamah83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 октября 2018

51,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 октября 2018:

1500 ккал

Жир: 50,51г | Белк: 108,86г | Углев: 149,02г. Завтрак: Кофе, Тысяча Озер Сыр Легкий 15% Фасованный, Алтайская Сказка Крупа Овсяная Недробленая, Окское Яйцо Отборное, Окей Груша Конференс. Обед: Перекресток Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Мистраль Рис Индика Brown. Ужин: Оливковое Масло, Лосось, Кукуруза, Bravolli Булгур Крупный. Перекус/Другое: Questbar Questbar Chocolate Chip Cookie Dough, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. подробнее ...

2004 ккал

Упражнение: Суточный расход энергии - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Naamah83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Naamah83- Журнал, 15 окт 18

Оставить свой Комментарий

Naamah83-Изменение Веса