Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
15 окт 18
alenalayer- Журнал, 15 окт 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😶🙄...💦?
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
25,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
85,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 октября 2018:
1831 ккал
Жир: 118,39г | Белк: 82,90г | Углев: 113,00г.
Завтрак:
Valio Молоко 0%, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Икра Лососевая, Овсяноблин от Алёны Бархат.
Обед:
Азовская Кондитерская Фабрика Козинак из Фундука, Куриные Голени с Кожей, Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Грецкие Орехи.
Перекус/Другое:
Велком Колбаса Вареная Сливочная, Хлебное Местечко Курземский Хлеб Заварной Бездрожжевой, Президент Сыр Линго.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ага-ага)
14 окт 18 написано членом:
h0neyda
Надеюсь, что не 🐽
15 окт 18 написано членом:
alenalayer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю