Diana 1234- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

63,5 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

860 ккал

Жир: 47,72г | Белк: 31,82г | Углев: 82,68г. Завтрак: Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Toasted 100% Whole Wheat Bread, Coffee with Skim Milk. Обед: California Pizza Kitchen Roasted Veggie Salad. Ужин: Delallo Provolini Antipasti, Broccoli, Rigatoni. Перекус/Другое: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Plum. подробнее ...

1569 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса