Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018
|
43,6 кг
Потеряно до сих пор: 8,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2038 ккал
|
Жир: 85,82г | Белк: 89,64г | Углев: 219,26г.
Завтрак: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, ВкусВилл Варенье Малиновое, Каждый День Вишня Замороженная, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Обед: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Запечённая свинина, Паста, Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Магнит Яблоко, Невский Кондитер Сливочная Му, Магнит Яблоко, Помидоры, Зеленый Лук, Мясной Дом Бородина Колбаски Гриль с Прованскими Травами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бондюэль Капуста Брокколи. Перекус/Другое: Мясной Дом Бородина Колбаски Гриль с Прованскими Травами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яблоко. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
