alenalayer- Журнал, 14 окт 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 октября 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 25,7 кг. Еще предстоит сделать: 85,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2018:

1700 ккал

Жир: 97,95г | Белк: 85,59г | Углев: 120,64г. Завтрак: Кофе, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Икра Лососевая, Авокадо Авокадо, Valio Молоко 0%. Обед: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Простоквашино Сметана 10%, Сельдерей, Зеленый Листовой Салат, Оливье без Заправки. Ужин: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Пить Кофе Домашняя Лапша, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 10%, Подсолнечное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сахар, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Перепелиное Яйцо. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 14 окт 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса