alex-diana- Журнал, 13 окт 18

Параметры Пользователя alex-diana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 октября 2018

77,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 октября 2018:

1146 ккал

Жир: 25,98г | Белк: 110,39г | Углев: 122,28г. Завтрак: Дыня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Обед: Грудка Индейки, Гречка. Ужин: Дыня, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Hochland Сыр Фетакса, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дыня. Перекус/Другое: Белый Город Молоко 2.5%, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Морковь, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alex-diana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alex-diana- Журнал, 13 окт 18

Оставить свой Комментарий

alex-diana-Изменение Веса