Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
13 окт 18
Savi_S- Журнал, 13 окт 18
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Фух! Выдохнула 😁 То оказалась водичка. Значит можно дальше повышать до 2000+ 😊😍
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2018:
2008 ккал
Жир: 60,80г | Белк: 137,22г | Углев: 225,56г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Избенка Йогурт Греческий Ягодный «Черника» Двухслойный, Избенка Молоко Топленое 4%, Лактис Греческий Йогурт, Избенка Творожная Запеканка с Черникой.
Обед:
ВкусВилл Суп С Фрикадельками Из Индейки, Окей Огурцы, Billa Курица по-Тайски с Рисом и Овощами.
Ужин:
ВкусВилл Блины Ручной Работы, Избенка Сметана 15%, Лактис Греческий Йогурт, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком.
Перекус/Другое:
Король Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Избенка Молоко Топленое 4%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вкусвилл Рогалик С Яблочным Повидлом, Alshifa Natural Honey, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Дикси Нектарины, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Da Naravno! Хлебцы Кукурузные, Schogetten Praline Noisettes, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные.
подробнее ...
2876 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю