alenalayer- Журнал, 12 окт 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2018

85,2 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 85,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2018:

1625 ккал

Жир: 75,16г | Белк: 86,98г | Углев: 141,17г. Завтрак: Кофе, Valio Молоко 0%, Президент Сыр Линго, Вкуснотеево Творог 0,5%, Овсяноблин от Алёны Бархат, Naturetto Витамины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Обед: Травяной Чай, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Куриный Суп. Ужин: Индейка Отварная, Апельсин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Батон, Куриный Суп, NEO Мажитель Персик-Маракуйя. Перекус/Другое: Простоквашино Сметана 10%, Цезарь Пельмени Император, Семена Льна. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 12 окт 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса