Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 12 окт 18

Интересно... Я, конечно, радуюсь, но лишь бы обратно в плюсе не оказаться... Но ладно, буду продолжать в том же духе!

59,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

715 ккал

Жир: 24,63г | Белк: 60,77г | Углев: 61,81г.   Завтрак: Белое Облако Кефир 1%, Русский аппетит Аджика, Васаби, Морковь, Айдиго Куркума Молотая, Лук, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА. Обед: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Куриные Лапки. Ужин: Лук, Русский аппетит Аджика, Белое Облако Кефир 1%, Агидель Творог 5%. Перекус/Другое: Vitateka Рыбий Жир. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...