Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Delya C
Журнал
10 окт 18
Delya C- Журнал, 10 окт 18
Параметры Пользователя Delya C
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Так и прыгает +-200-300 грамм. Ну это , наверное и норм.
51,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 октября 2018:
1879 ккал
Жир: 87,06г | Белк: 120,74г | Углев: 156,35г.
Завтрак:
Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Каравай Ржаной Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая, Вареное Яйцо.
Обед:
Nesquik Какао, Каравай Ржаной Хлеб, Царицыно Колбаса Полукопченая, Подлива, Хлеб Черный, Чечевица Вареная, Приосколье Печень Куриная.
Ужин:
Малиновое Варенье, Racionika Diet Аскорбинка без Сахара, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб, Приосколье Печень Куриная.
Перекус/Другое:
Царицыно Колбаса Полукопченая, Хлеб, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Творог 5%, Арбуз, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Delya C-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю