Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 10 окт 18

Параметры Пользователя Натали Рыжик 😻😻😻... | < Предыдущая Запись |Следующий >

М-да... Вот к чему приводит сидячий образ жизни, отсутствие зала, но зато холодильник прямо под рукой... Ладно хоть объёмы не увеличились!...

59,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 октября 2018:

768 ккал

Жир: 18,74г | Белк: 59,24г | Углев: 102,96г. Завтрак: Кабачок, Красный или Кайенский Перец, Лук, Айдиго Куркума Молотая, Макфа Макароны Спирали КРАСНАЯ МАШИНА. Обед: Куриные Лапки, Выгода Всегда Кефир 1%, Лимонная Цедра, Красный или Кайенский Перец, Черный Перец, ДОМ Суп Гороховый с Курицей без Зажарки. Ужин: Петрушка, Редис, Красный Перец, Помидоры, Выгода Всегда Кефир 1%, Хрен, Зеленый Перец, Турбаслинские Бройлеры Сосиски Мусульманские Халяль. Перекус/Другое: Vitateka Рыбий Жир. подробнее ...

1473 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Не переживайте, я свои кг сбросил, исключительно сидя на ж*пе почти без движения без всяких залов, в такой же опасной близости от холодильника :))) Мотивация оказалась сильнее холодильника :)))

10 окт 18 написано членом: Monkery


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Натали Рыжик 😻😻😻...- Журнал, 10 окт 18

Оставить свой Комментарий

Натали Рыжик 😻😻😻...-Изменение Веса