Diana 1234- Журнал, 09 окт 18

Параметры Пользователя Diana 1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2018

63,4 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2018:

1154 ккал

Жир: 55,40г | Белк: 66,58г | Углев: 94,75г. Завтрак: Coffee with Skim Milk, America's Choice Natural Walnuts, Oatmeal. Обед: Cooked Kale (Fat Added in Cooking), Cooked Dry Beans, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Sweet Potato, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Lettuce, Balsamic Vinegar, Bertolli Olive Oil. Ужин: Food Club Baby Broccoli Florets, Cooked Cauliflower (from Fresh), Baked or Broiled Salmon. Перекус/Другое: Keebler Fudge Stripes Original, Hard-Boiled Egg, America's Choice Natural Walnuts, Plum. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diana 1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diana 1234- Журнал, 09 окт 18

Оставить свой Комментарий

Diana 1234-Изменение Веса