Ким5+- Журнал, 08 окт 18

Параметры Пользователя Ким5+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 октября 2018

85 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 октября 2018:

1797 ккал

Жир: 60,15г | Белк: 171,68г | Углев: 147,74г. Завтрак: Простоквашино Сметана 15%, Варенье, ЗАО Глинки Творог, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Белая Мука, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо, Кофе. Обед: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Ужин: Магнит Слива. Перекус/Другое: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Чай, Кофе, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Манная Крупа, Белая Мука, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо, ЗАО Глинки Творог. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ким5+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ким5+- Журнал, 08 окт 18

Оставить свой Комментарий

Ким5+-Изменение Веса