Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fred888
Журнал
07 окт 18
Fred888- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя Fred888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 октября 2018
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
2238 ккал
Жир: 65,17г | Белк: 106,84г | Углев: 322,85г.
Завтрак:
Thé Vert, Banane, Dulano Jambon Cuit Doré.
Обед:
Prunes, Pomme, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Parmesan (Dur), Saint Alby Mousse de Canard au Porto, Baguette, Côtelette de Porc, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites).
Ужин:
Baguette, Parmesan (Dur), Poires, Saint Alby Mousse de Canard au Porto, Saucisson Sec, Carrefour Cœur Complice, Dulano Jambon Cuit Doré, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites).
Перекус/Другое:
Œufs Chocolat.
подробнее ...
1790 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fred888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю