Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
07 окт 18
alenalayer- Журнал, 07 окт 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🤸🏼♂️🤸🏼♂️🤸🏼♀️🏆🏆🏆🎊🎊🎊❤️❤️❤️❤️❤️
84,9. Новая Цифра + я Сбросила вес, который привезла с моря наконец-то из отпуска
84,9 кг
Потеряно до сих пор:
26,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
84,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 октября 2018:
1721 ккал
Жир: 88,99г | Белк: 98,98г | Углев: 133,26г.
Завтрак:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Семга Слабосоленая, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Овсяноблин без желтка от Алёны Бархат, Valio Молоко 0%, Кофе.
Обед:
Фундук Фундук, Сыр с Плесенью, Окраина Бекон Венгерский, Зеленый Листовой Салат, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Solgar Лецитин в Гранулах.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Огурец (с Кожурой), Рибай Стейк.
Перекус/Другое:
Nutiva Кокосовое Масло, Виноград, Манго.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю