Ну вот как можно жить и не ненавидеть себя ?😪
|
48,5 кг
Потеряно до сих пор: 20,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0,5 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
612 ккал
|
Жир: 16,13г | Белк: 38,26г | Углев: 82,10г.
Завтрак: Яблоко Зеленое, Сметана , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Обед: Яблоко Зеленое, Хуторок Солнышкино Мед, Яичный Белок, Белсыр Пармезан. Ужин: Grow Food Полезная Шаверма. подробнее ...
|
Набралось 0,9 кг за Неделю
|
Комментария
Ну вот пока ненавидите себя, так и будете набирать.
07 окт 18 написано членом: Julia Ushakova
|
Так я ненавижу себя именно из-за этого (
07 окт 18 написано членом: annasputay
|
За что себя ненавидеть то? Ты у себя одна
07 окт 18 написано членом: veryhappyjul
|
Да внешность.. и за то что я толстая, а сделать ничего не могу..
07 окт 18 написано членом: annasputay
|
07 окт 18 написано членом: mnangag
|
Эх.. мне бы так думать (( ненавижу свои щёки и ляхи.😫
07 окт 18 написано членом: annasputay
|
48 кг толстая ?? 🙄 Девушка, полюбите себя и будет вам счастье!!! Ведь вы себе всю жизнь губите своими загонами в голове ...
07 окт 18 написано членом: But1kEkaterina
|
Я очень хочу.. но не выходит, все время думаю о своих щеках, ляхах.. на фото нормально лицо не выходит.. ужс😪
07 окт 18 написано членом: annasputay
|
Вот я худая только в весе 45 кг, НО это без мышц, тупо доска. При это при весе в 55 кг и стабильном спорте, выгляжу лучше, чем в 45. Ориентируйтесь не на вес, займитесь собой. А щеки и ляхи большинству мужчин наоборот нравятся) щечки - это мило) посмотрите на себя с другой стороны. Начинайте свой день с мысли, что вы любите себя, поэтому ухаживаете за собой, со временем ненависть к себе пройдет
07 окт 18 написано членом: veryhappyjul
|
Найди на что отвлечься. Серьезно. Не то что надо - школа, доп.занятия, а то что будет твое и для тебя. У меня с загонами проще стало, когда пошла в художке и стала мучить гитару (и соседей). Сейчас чувствую, что опять старые тараканы сильно множатся, что ими я отвлекаюсь от быта, работы, не сданного экзамена, болячек и прочего. Теперь хочу основательно взяться за комикс и роман, чтобы меньше сил оставалось кормить тараканов. Опять где-то реализовываться, чувствовать, что я крута, и не важно, что не внешне. А лицо будет ещё меняться. Мои заворачивающиеся за уши щеки пропали только когда фигура доформировалась - после первых родов.
07 окт 18 написано членом: sakurakaory
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
annasputay-Изменение Веса
|