|
😒
|
43,9 кг
Потеряно до сих пор: 8,1 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1894 ккал
|
Жир: 70,27г | Белк: 82,04г | Углев: 228,17г.
Завтрак: Аланталь Сыр Мраморный, Утро Родины Молоко 4%, Каждый День Вишня Замороженная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Варенье Малиновое. Обед: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное, Яичный Белок, Паста, Масло Сливочное 72,5%. Ужин: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Hortex Фасоль Стручковая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Milky Way Шоколадный Батончик, Помидоры, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко. подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
