Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kris_Tina_Zina
Журнал
29 сен 18
Kris_Tina_Zina- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя Kris_Tina_Zina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
после двух отпусков,двух месяцев без спорта и месяца без подсчёта кбжу...😔возвращаюсь к калориям🤔😉
(хотя это на других весах,вдруг они не так как прошлые показывают))
60,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1945 ккал
Жир: 124,16г | Белк: 76,17г | Углев: 146,69г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, SPAR Спаржа по-Корейски, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Огурец (без Кожуры), Манго, Danke Сыр Тильзитер, Каравай Лепёшка Деревенская, Вареное Яйцо, Бразильские Орехи.
Обед:
Растворимый Кофе, Сухой Жареный Соленый Арахис.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kris_Tina_Zina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю