irishka-92.04.07- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя irishka-92.04.07 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018

44,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

1759 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 90,48г | Углев: 243,15г. Завтрак: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Кофе (из Молотых Зерен), Bell Plantation PB2 With Premium Chocolate, Яйцо, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2. Обед: Чай, Di&Di Зефир Умные Сладости, Икра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Борщ с Курицей, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Ужин: Дыня, Чай, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо, Чай, Савушкин Продукт Творог 1%, Агро-Альянс Бурый Рис, Мак. подробнее ...

420 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irishka-92.04.07-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irishka-92.04.07- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

irishka-92.04.07-Изменение Веса