Ким5+- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя Ким5+ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

85,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

1760 ккал

Жир: 94,86г | Белк: 110,29г | Углев: 132,32г. Завтрак: Сахарная Пудра, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Першинский Творог 1,8%, Кофе с Молоком. Обед: Болгарский Перец, Банан, Агрофирма Боровская Печень Цыпленка Бройлера Запеченая, Огурец (с Кожурой). Ужин: Виноград, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Агрофирма Боровская Печень Цыпленка Бройлера Запеченая, Банан, Помидоры. Перекус/Другое: От Мартина Семечки с Морской Солью, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Чай, Гонец Пельмени, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский с Фундуком и Печеньем, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Кофе. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Вот как чудесно поела сладенького 😜, не слов....

27 сен 18 написано членом: Ким5+

Во всем вафли виноваты!!!(((

27 сен 18 написано членом: Dinamizan

Эх я с тобой полностью согласна(

27 сен 18 написано членом: Ким5+


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ким5+-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ким5+- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

Ким5+-Изменение Веса