goldenviktory- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя goldenviktory | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

55,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

1444 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 100,04г | Углев: 149,35г. Завтрак: Макдоналдс Десерт Мусс Шоколадный, Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Банан. Обед: Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Дорадо. Ужин: Bonduelle Кукуруза, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Красная Фасоль (Консервированная), Тушеные Овощи. Перекус/Другое: Лента Курага без Косточки, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Фундук Фундук Натуральный, Магнит Слива, Перекресток Инжир Свежий, Белевские Сладости Хрустила Яблочная Классическая. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Фитнес - 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goldenviktory-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goldenviktory- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

goldenviktory-Изменение Веса