_perfect_- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя _perfect_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну все, отпуска закончены! И снова в бой за стройность.🙈

74,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

2077 ккал

Жир: 158,19г | Белк: 95,45г | Углев: 71,46г. Завтрак: Сосиски Молочные, Котлеты из Индейки. Обед: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские . Ужин: Сыр Маасдам. Перекус/Другое: Московский Пекарь Пирожное Песочное Глазированное Помадкой, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Домашний, Фабрика Имени Крупской Грильяж Особый. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Наташа привет 🌹, вперёд и только вперёд 🏋️💪

23 сен 18 написано членом: elenaatlanova1969

Привет, Лена! Я все лето топчусь на месте. Гаг вперед и два назад. Надо брать себя в руки!😀

24 сен 18 написано членом: _perfect_

Читать не гаг а шаг

24 сен 18 написано членом: _perfect_


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_perfect_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_perfect_- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

_perfect_-Изменение Веса