|
вооо, другое дело
|
43,3 кг
Потеряно до сих пор: 8,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1854 ккал
|
Жир: 71,42г | Белк: 110,53г | Углев: 193,79г.
Завтрак: Киндер Paradiso, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арахисовая Паста Кремовая, Вишня Замороженная, Овсяные Хлопья Традиционные. Обед: Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Сливочное 72,5%, Картофель (с Кожурой). Ужин: Milka Шоколад Орео, Nestle Fitness Батончик, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Меридиан Форель Слабосоленая, Пролив Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Савойская Капуста, Помидоры. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон или Консоме. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
shi_._shki-Изменение Веса
|
