|
?🤔
|
85,4 кг
Потеряно до сих пор: 11,6 кг.
Еще предстоит сделать: 13,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1822 ккал
|
Жир: 106,53г | Белк: 67,53г | Углев: 150,38г.
Завтрак: Nestle Kit Kat Тёмный Шоколад с Хрустящей Вафлей, Кофе, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшенная, Оливковое Масло, Кофе с Молоком. Обед: Говяжий или Мясной Соус, Говяжьи Фрикадельки, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Репа. Ужин: Кофе с Молоком, Говяжий или Мясной Соус, Говяжьи Фрикадельки, Слобода Майонез, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Репа. Перекус/Другое: Дыня Торпеда, Виноград, Яшкино Драже Арахис в Молочной Шоколадной Глазури, Кофе, Слобода Майонез, Кетчуп, Колбаса, Помидоры, Карат Сыр Плавленный Волна, Ашан Сыр Российский 50%, Морозко Тесто Слоеное Дрожжевое, Чай. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
 Комментария
Оооо у меня полоска цвет поменяла мммм....
22 сен 18 написано членом: Ким5+
|
22 сен 18 написано членом: irishkagirlnice
|
22 сен 18 написано членом: bombezin
|
22 сен 18 написано членом: Ким5+
|
22 сен 18 написано членом: Ким5+
|
22 сен 18 написано членом: bombezin
|
22 сен 18 написано членом: Lora1604
|
22 сен 18 написано членом: Ким5+
|
«Экватор»-это крутой результат!!!!👏🏻
22 сен 18 написано членом: Lora1604
|
23 сен 18 написано членом: Ким5+
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
