Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
21 сен 18
alenalayer- Журнал, 21 сен 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2018
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
86,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 сентября 2018:
1592 ккал
Жир: 59,88г | Белк: 124,88г | Углев: 133,72г.
Завтрак:
Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Укроп, President Брынза, Перепелиное Яйцо, Valio Молоко 0%, Кофе.
Обед:
Любятово Печенье, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Carte D'Or Сорбет Манго-Маракуйя, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Курицей.
Ужин:
Ратибор Джем Малина, Лакомо Творог Обезжиренный .
Перекус/Другое:
VP Laboratory 100% Platinum Whey, VP Laboratory 100% Platinum Whey.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю