Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valli89
Журнал
20 сен 18
valli89- Журнал, 20 сен 18
Параметры Пользователя valli89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2018
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
23,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2018:
2141 ккал
Жир: 74,87г | Белк: 127,17г | Углев: 244,82г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Магнит Банан, Нижняя Тавда Молоко 3,2%, Snickers Батончик.
Обед:
Cofix Элеш с Курицей, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные.
Ужин:
Зеленое Яблоко, Зеленый Перец, Золотые Луга Кефир 2,5%, Троекурово Грудка Куриная, Prime Star Крем-Суп Тыквенный .
Перекус/Другое:
Магнит Банан, Asm Nutrition Протеин Whey, Нижняя Тавда Молоко 3,2%.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valli89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю