valli89- Журнал, 18 сен 18

Параметры Пользователя valli89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 сентября 2018

60,1 кг Потеряно до сих пор: 22,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 сентября 2018:

2176 ккал

Жир: 81,36г | Белк: 130,22г | Углев: 233,98г. Завтрак: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Мягкая , Кондитер Профи Мини Карамель Муви , Nestle Кукурузная Каша, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Молоко 3,2%, Андронова Лавка Сыр Твёрдый . Обед: Fleur Alpine Сушки Таралли, Простоквашино Молоко 3,2%, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Андронова Лавка Сыр Монастырский 17,5%, Андронова Лавка Сыр Твёрдый , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Ужин: Белый Город Творог Обезжиренный , Gerber Фруктовое Пюре Яблоко Черника, Простоквашино Сметана 15%, Останкино Пельмени Русские. Перекус/Другое: Простоквашино Молоко 3,2%, Fleur Alpine Детское Какао-Печенье , Asm Nutrition Протеин Whey, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

valli89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

valli89- Журнал, 18 сен 18

Оставить свой Комментарий

valli89-Изменение Веса