Malvina30011985- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя Malvina30011985 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

57,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1853 ккал

Жир: 57,36г | Белк: 84,97г | Углев: 258,76г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Магнит Банан, Замороженная Ежевика, Черника. Обед: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Запеканка из Цветной Капусты, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Ужин: Zero Кленовый Сироп, Голден Яблоко , Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Ого Сухарики с Изюмом, Чистая Линия Мороженое Уголёк, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. подробнее ...

162 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malvina30011985-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malvina30011985- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

Malvina30011985-Изменение Веса