alenalayer- Журнал, 13 сен 18

Параметры Пользователя alenalayer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2018

86,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 86,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2018:

1635 ккал

Жир: 89,83г | Белк: 73,29г | Углев: 139,95г. Завтрак: Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Кофе, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Valio Молоко 0%. Обед: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Ikea Мороженое Рожок, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Компот Ягодный, Хлеб Черный, Глобус Форель Радужная Гриль. Ужин: Простоквашино Кефир 1%, Nutiva Семена Чиа. Перекус/Другое: Natura Сыр Легкий Сливочный. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

А тебе еще таких 30 раз без остановки!))

13 сен 18 написано членом: strnsta

🙏🏻 Да будет так, святой Кефир

13 сен 18 написано членом: alenalayer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenalayer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenalayer- Журнал, 13 сен 18

Оставить свой Комментарий

alenalayer-Изменение Веса