Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Savi_S
Журнал
13 сен 18
Savi_S- Журнал, 13 сен 18
Параметры Пользователя Savi_S
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
👍
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2018:
1785 ккал
Жир: 46,40г | Белк: 123,24г | Углев: 220,81г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Smartbar Умный Батончик Мюсли с Гречкой и Клюквой, Любятово Печенье Мария Традиционное, Фрутоняня Кашка Молочно-Пшеничная, Campina Сливки 5%, Вкусвилл Сырок Творожный С Ванилью, ВкусВилл Каша Пшенная с Тыквой .
Обед:
ВкусВилл Фрикадельки из Индейки, Окей Огурцы, Мистраль Ядрица Гречневая в Пакетиках.
Ужин:
ВкусВилл Эвиталия 2,5%, Вологодская Ягода Голубика Быстрозамороженная, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком.
Перекус/Другое:
Любятово Печенье Мария Традиционное, Король Орех Арахисовая Паста Спорт с Финиками , Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Пломбир, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Коломенское Молоко Творог 5%, ВкусВилл Сыр Мягкий Рассольный "Сиртос", Турбослим Белковый Батончик Ванильное Печенье, Мед Натуральный Цветочный Фасованный, Campina Сливки 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Ашан Яблоко.
подробнее ...
2506 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Savi_S-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю