Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenalayer
Журнал
09 сен 18
alenalayer- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя alenalayer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 сентября 2018
87,1 кг
Потеряно до сих пор:
23,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
87,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
2104 ккал
Жир: 99,23г | Белк: 156,49г | Углев: 159,37г.
Завтрак:
Фундук Фундук, Valio Молоко 0%, Кофе, Мёд, Natura Сыр Легкий Сливочный, Груша.
Обед:
Вкусландия Пломбир Тирамису, Кукуруза Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Сырники на сковороде из монастырского творога от Бархат.
Ужин:
Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Лангустины.
Перекус/Другое:
VPLab Nutrition Platinum Whey.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Комментария
Юху, круто! 🎉
09 сен 18 написано членом:
myshka_bu
Ага. 📉 Поехал вниз 💪🏻
09 сен 18 написано членом:
alenalayer
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenalayer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю