|
К сожалению... Но не удивлена абсолютно! И не слишком расстроена, т.к была к этому готова))) Те несколько кусочков голяшки, которые я вчера съела, были, конечно, вкусные, но - жирные и солёные 🤦... Поэтому я ждала прилива водички в своё тельце))) Но на объёмах это не сказалось! И уберётся за пару дней! Так что не ноем, а пьём кофе и едем в зал!!!
|
57,5 кг
Потеряно до сих пор: 11,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1331 ккал
|
Жир: 28,00г | Белк: 61,97г | Углев: 229,93г.
Завтрак: Kamis Чеснок Гранулированный, Kamis Хмели-Сунели, Красный или Кайенский Перец, Выгода Всегда Кефир 1%, Зеленый Перец, Лук, Помидоры, ДОМ Кабачок в Мультипекаре, Монетка Продукт Сырный СЕЛЬСКИЙ. Обед: Яблоко, Груша, Груша. Ужин: Дом Селёдка на Воде, Каждый День Хлебцы Ржаные, Белое Облако Йогурт 1%, Зеленый Перец, Красный или Кайенский Перец, Kamis Хмели-Сунели, Чеснок, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Вкус Мая Хлебцы с Кориандром, Вкус Мая Хлебцы с Кориандром, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...
|
Набралось 2,8 кг за Неделю
|
